|
Sözler Mesajlar
|
|
»
Ata Sözleri
»
Anlamlı Sözler
»
Anneler Günü
»
Aşk Sözleri
»
Ayrılık mesajları
»
Babalar Günü
»
Bayram Mesajları
»
Beşiktaş Mesajları
»
Ramazan Bayramı
»
Kurban Bayramı
»
Cep Mesajları
»
SMS Doğum Günü
»
Dostluk Mesajları
»
Duvar Yazıları
»
Etkileyici Sözler
»
Evlilik Kutlama
»
SMS Fenerbahçe
|
»
SMS Galatasaray
»
Kandil Mesajları
»
Kısa Sözler
»
Komik Sözler
»
Komik Mesajlar
»
Özlem Mesajları
»
Özür Mesajları
»
Özlü Sözler
»
Ramazan bayramı
»
Sevgi Mesajları
»
Sevgi Sözler
»
Sevgililer Günü
»
Sevgiliye Sözcükler
»
Yanlızlık Mesajları
»
Yeni Yıl SMS
»
Tebrik
Mesajları
»
Günaydın Mesajları |
|
|
|
|
>> Hangi vitamin hangi besinlerde bulunur >> Kadin Ozel kadın, kadin, kadın doğum, kadın bakım, diyetler, güzellik, mode, evlilik, magazin, makyaj, kadın sağlığı, kadın dergileri, kadınca - evlilik, güzellik, cinsellik, egzersiz, kariyer, magazin, makyaj, moda, saç, sağlık, pratik bilgiler, yaşam, yakışıklılar, yemek tarifleri, trendler
Hangi vitamin hangi besinlerde bulunur
Sağlıklı, dengeli beslenmenin yolu sebzeyi- meyveyi sofradan eksik etmemekten geçiyor.
Hangi meyve ve sebzelerin ne tür vitaminleri içerdiğini merak ediyorsanız, okumaya devam edin:
A vitamini: Havuç, marul, salatalık, yeşil yapraklı sebzeler ile karaciğer, süt gibi hayvansal besinlerde.
B vitamini: Yeşil yapraklı sebzeler ile elma, armut, şeftali gibi meyvelerde ve karaciğerde.
C vitamini: Limon, portakal, greyfurt, mandalina gibi turunçgillerde, az miktarda da yeşil yaprakl
|
ı sebzelerde.
E vitamini: Pirinç, mercimek, nohut, buğday gibi baklagillerde.
K vitamini: Kırmızı et, karaciğer, dalak, yumurta ve sütte bulunur. | |
|
|
Ana Sayfam Yap 
Sık Kullanılanlara Ekle 
İletişim
